今、世界中でコロナウィルスに脅かされていますね。
日本にも感染者17人。
中国以外で初の死者も出たと毎日、不安なニュースが続きます。
コロナウィルスにかからない予防も大切ですが、自己免疫力を高めておくのもとても大切なことです。
ウィルスにかかっても、ウィルスを退治できる免疫を備えていれば回復するはず！
体温を1度上がると免疫力は5倍から6倍も高まると言われています！
逆に1度下がると免疫力は30%も下がると言われています。
自分の身体は自分で守る！
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