新しいクラスがはじまります

3月から新しく『アロマリラックスヨガ』のクラスをはじめます♪

アロマの香りとヨガの深い呼吸で脳をリラックスさせてストレスを取り除くことによって自律神経などの自己免疫機能を高める効果が期待されます!

現在行っているヴィンヤサフローヨガとは全く違うリラックスクラスです♪

激しく動くのが苦手な方にもオススメクラスです!

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