-オンラインヨガ-

【早朝クラス AM6:00~6:30

朝の時間を有効活用して1日のスタートを気持ちよく迎えませんか?

太陽礼拝を中心としたクラスです。交感神経を刺激して体を目覚めさせます!!

 

▷参加条件:全ての方対象

▷スケジュール:水曜日・土曜日 ・日曜日 

▷定員:10名 

 

【夜クラス 21:00~21:30】

 

ゆったりとしたリラックスクラス。副交感神経を刺激して心地よい、質のいい眠りを導きます。

 

▷参加条件:全ての方対象 

▷スケジュール:金曜日

 ▷定員:10名

 

【乳がんヨガ PM13:00~13:30】

現在も治療をされている方から治療が終わり経過観察中の方、乳がん経験者の方を対象としたクラスです。治療中は外見の変化により外出する事が億劫になったり、体調がすぐれないことも多々あります。けれど、ヨガしたいし。人とお話もしたい!とゆう方にとってもオススメできるヨガです。

乳がん患者にとって、ヨガはQOLを上げてくれたり、ココロを安定させてくれたり、治療による更年期障害の症状を緩和や治療による倦怠感の緩和などとゆう研究結果も報告されています。

私自身もがんサバイバーです。自身の経験をもとに、ヨガクラスを開催しています。私の経験や再発予防などのお話も是非、皆様にシェアできればと思っております。

 

▷参加条件:医師から軽い運動をしても良いと言われている乳がんサバイバーの方 (女性限定)

▷スケジュール:水曜日、第1.3土曜日     

 

▷ 定員:5名

 


-料 金-

・トライアル¥500-(初回のみ)

・ドロップイン¥1,000-(都度払い)

・4回チケット¥3,000-(2ヶ月有効)

・8回チケット¥5,000-(2ヶ月有効)

  ※チケット料金改定 (2020.5.4)


-オンラインヨガ申し込みステップ-

     

①参加日時、決済方法を決めて、オンラインヨガ申し込みフォームに入力して送信します。

 

②申込受付メールを送信します。

 

③申込受付メールが届きましたご希望の決済方法で決済手続きをお願いします。

 

④お支払いが確認できましたらgoogle meetの参加URLをメールで送信します。

 

⑤当日、開始時刻の10分前から入室できますので待機してお待ちください。

 

※LINEでやり取りをご希望の方は友達登録をしてLINEからお申込みください。友だち追加

 


-google meetアプリダウンロードー

Google Meet

 

 

-meet参加方法-

meet使用方法のご確認はこちらからお願いします。

https://support.google.com/meet/answer/9303069?hl=ja&ref_topic=7192926

以下の手順でも参加できますが、アプリをダウンロードしていればお送りしている会議参加URLを開くだけで参加できます。

 

Meetアプリを開きます。

会議コードをタップします。

お送りしている会議コードを入力します。

コードを入力したら会議に参加をタップします。

参加リクエストが承認されるまでそのままお待ちください。


-決済方法について-

PayPalの決済は廃止しました。

今後はLINEpay、PayPayの送金か銀行振込でお支払いくださいませ。尚、銀行振込を選択された場合の振込手数料はお客様ご負担となりますことをご了承くださいませ。